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栄養素
迷信が大好きというより常識になっている
豚肉は疲労回復?迷信じゃね。 -
栄養素
コラーゲンを本質的に理解しましょう~~!!
コラーゲンについて正しい知識を身に付けましょう。 -
サプリメント
関節のケアも大切に!でもサプリメントて効果あるの・・?
グルコサミンやコンドロイチンなどの関節ケアのサプリメントを解説。 -
評論
着る・付ける・飲む・塗る それだけでは何も変わらない
疑似科学を切る。 -
ダイエット(除脂肪)
根本的な解決が第一優先事項
ダイエットの最優先事項、太らせている原因をまず究明しましょう。 -
サプリメント
酵素を正しく理解すれば何者かが見えてくる
酵素は体外からの摂取では酵素の活性は保てませんよ。どんな形状・性質でも。 -
知識(情報)
インフルエンサーのステマにご注意を
インフルエンサーによるステマに安易に乗らないように。 -
知識(情報)
毒性学の父パラケルススの御言葉と添加物の考え方
添加物に対しての考え方。 -
ダイエット(除脂肪)
初心者のためのダイエットスタートアップマニュアル
ダイエットについて詳しく解説。この記事があなたのダイエットバイブル!? -
知識(情報)
グルテンフリーダイエット?
巷に蔓延る誤ったグルテンフリーダイエットについて解説。 -
ダイエット(除脂肪)
指導者すら誤認しているGI値アンチテーゼ
誤認されているGI値に関して正しい知識を発信しています。必読。 -
知識(情報)
デトックスって何ですか。
デトックスについて懐疑的である私が思うこと、見解を記述。