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日常
おうちで見てほしい映画たち
映画いいよ -
NEWS
恒久平和実現を目指したい
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。また始まりましたね、この時期が。普段イラつくこと […] -
日常
フルマラソンを走りきるために
フルマラソンを走りきる -
日常
世界から筋肉をなくしたら何が残るのだろうか?
親愛なるあなたに -
日常
才能は開花するのか?
お子さんもつ方や自信を持てない方へ -
日常
【行動が物語る】やる気スイッチを押した後の超絶破壊力を間近で見たODAの目
やる気スイッチ。君のはどこに。 -
日常
BIG3+1の重要性
Big3ではなくBig4だ。解説します。 -
日常
効くトレーニング…?効く…?聞く…?
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。巷では効かせるトレーニングなどとよく分からないト […] -
NEWS
魔法のバット
金属は魔法のバット -
日常
BADではないバット
バットって素敵よ -
日常
発見~インディージョーンズ的な?~
小さな発見が大きな発見に -
日常
有意義なパーソナルトレーニングとは?
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。パーソナルトレーニングの意義は?と。初心者に関し […]