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知識(情報)
オーガニック野菜は本当にヘルシーか
KONDOです。 先日女性トレーニーからInstagramのDMにて相談？愚痴？が来ました。「メンズ […]-
KONDO
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知識(情報)
エプソムソルト浴は疲労回復に有効か？
KONDOです。三が日に例年通りであれば新規体験申し込みが幾つか入っているのですが今年は一件もなかっ […]-
KONDO
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NEWS
２０２５年スタート
あけましておめでとうございます！平素よりパーソナルジムFLEXERをご愛顧いただき、心より感謝申し上 […]-
KONDO
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NEWS
年内のご挨拶と年末年始休業
平素よりパーソナルジムFLEXERをご愛顧いただき誠にありがとうございます。本年は、FLEXERとし […]-
KONDO
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評論
昨今のピラティスビジネスに関して
KONDOです。「師走」って感じの日々を過ごしています。気づいたら一週間終えています。今回の記事は最 […]-
KONDO
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知識(情報)
睡眠という名の最良のリカバリー
KONDOです。忙殺されそうな日々を過ごしております。考えなければならないことが多く寝る前にそれを考 […]-
KONDO
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栄養素
アシュワガンダ(KSM-66)の効果
KONDOです。久しぶりのブログ投稿となってしまいました。非常に忙しくさせて頂いております・・・さて […]-
KONDO
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栄養素
ベジファーストに何ら効果はない
KONDOです。最近パーソナルトレーニング業務を週に４０件前後こなしながら諸々の書類業務を淡々とこな […]-
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NEWS
アルコールと二日酔い、その対策
KONDOです。寒暖差が激しい日々となってきました。愛猫もたまに布団の中に入ってきて暖をとるようにな […]-
KONDO
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NEWS
アルコールとリカバリー
KONDOです。近くに”医療従事者監修”と書かれたジム？がオープンするそうです。では、うちもうちのお […]-
KONDO
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知識(情報)
アルコールと肥満
KONDOです。豊橋駅前にありますウイスキバーのD-GETAさんに私はちょくちょくいくのですがそこで […]-
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知識(情報)
アルコールと睡眠の質
uFit Mediaさんよりパーソナルジム愛知でおすすめ２１選として掲載いただきました。______ […]-
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フレクサーブログ
