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知識(情報)
ニキビにビタミン…効果あるのか?
ニキビに対してビタミンは効くのか -
ダイエット(除脂肪)
脂質の過度な制限にご注意を
脂質の過度な制限は食欲を増加させる? -
ダイエット(除脂肪)
ジャンクフードが太らせるのか、太っている人がジャンクフードを好むのか
高脂肪・高糖質の食事に対する嗜好性の増加。 -
評論
糖質カット炊飯器がクソ過ぎる
糖質カット炊飯器が景表法違反 -
栄養素
ベジタリアンの栄養素摂取傾向
ベジタリアンの栄養摂取傾向 -
知識(情報)
糖を含んだ酒による低血糖
アルコール×単純糖の組み合わせに注意を -
栄養素
ケトジェニックダイエットによる皮膚の湿疹
ケトジェニックダイエットで起こり得る皮膚トラブルについて -
評論
問題視・不安視されているパーソナルジムの実情と避け方
パーソナルトレーニングが問題視不安視されている現状。検討材料の記事です。 -
知識(情報)
急激な体重減少に要注意 オゼンピックフェイス
健常者がダイエット目的で用いるGLP-1は顔面が老け込むかも? -
栄養素
日本人の栄養素摂取量は適切か?
日本人の栄養素摂取量は適切なのかどうか -
栄養素
たんぱく質摂取による同化反応の上限
1度のたんぱく質摂取量が与える同化反応への影響。 -
NEWS
発酵食品は健康に良いと言うが本当か。
発酵食品は健康に良いのか?