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こんにちはTOMOAKIです。
本日は90日間で見事な絞りを達成され
初大会に出場されたクライアント様を紹介させていただきます。

まずはクライアント様からいただいた
コーチングの申込経緯と感想を紹介させていただきます。
今現在コーチングを検討されている方の参考になれば幸いです。

申込経緯

数年前からジムに通っており、30歳の節目に
フィジーク大会に出場することを決意したものの、
減量やポージングなど大会に向けて
何を準備したら良いのか全く分からない状況でした。

いくつかコーチングを探している中で、
FLEXER COACHINGさんの大会未経験者限定コースを見つけました。

初歩的なことから教えてもらえるコース内容に安心感を覚え申し込みました。

受講した感想

大会までの目標体重から逆算し減量計画を提案してもらうことで、
着実に脂肪を落とすことができました。

体重の停滞期も励ましの言葉や
通常起こり得る事象であることを丁寧にフォローいただき、
苦しい時期も乗り越えることができました。

ポージング指導や大会直前での個別プログラムの提案等
非常にサポートが丁寧で安心して大会当日を迎えることができました。

筋肉量も可能な限り残した状態で目標体重も達成でき、
ベストなコンディションで大会に挑むことができ非常に満足しています。
３ヶ月間ありがとうございました。

総評

今回は数あるコーチングからFLEXER COACHINGを選んでいただき
誠にありがとうございました。

今回のクライアント様は毎日の徹底した食事管理に加えて
シートにて体調や疑問点、心境など細かく共有していただけたことで
不安に思っていることや体調など細かく管理し
サポートできたことが今回の素晴らしい成果へと結びついたと感じております。

本人の素晴らしい努力で約90日間で6.2kg体重を落とされ
見事目標達成され厳しい仕上がりコンディションをステージで披露されました！

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