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こんにちはTOMOAKIです。
先日開催された関東クラシックフィジーク選手権にて
オンラインコーチングのクライアント様が
171cm以下級にて見事三位入賞されました！

本当におめでとうございます！
クライアント様からいただいた感想等紹介させていただきます。

コーチングを申し込んだ経緯

これまで独学で減量に取り組んでいたものの、
以下の課題を抱えていました：

 • 最終的な絞り込みが不十分（絞りきれない状態）
 • 精神的な負担からくるキレ食い（暴食）の頻発
 • 一人での減量管理の限界

コーチングの感想

非常に満足

コーチングを受けることで、
従来の自己流アプローチでは解決できなかった課題が改善され、
結果として関東レベルの競技会で入賞という成果に繋がりました！

専門的な指導により、技術面だけでなく
メンタル面でのサポートも得られ、
より効果的な大会準備ができました。

通年でコーチングを受けようと思います！

総評

外食や付き合いなども毎週一度はあるくらいの頻度の中
それ以外の日や、外食がある日もその中での最大限の努力で
食事管理を徹底され当初の目標を大きく上回る仕上がり体重、
絞りを達成されました！

きれ喰いや仕上がりの甘さを克服され
関東大会で三位という快挙を達成されました！

ここからオフシーズンにかけても通年でサポートさせていただくこととなり
増量シーズンも筋肥大を最適化しつつ体脂肪を乗せすぎないよう
引き続き努力されています。

今後の活躍も非常に楽しみな若手選手です！
引き続きよろしくお願いします！

オンラインコーチング申し込み

オンラインコーチングは毎月数名限定で募集しております。
最近は年間契約の方からの申し込みが増えてきました。

１年かけて増量、減量と作り上げる方が
より良いコンディションになる確率がぐっと上がる感じがありますので
おすすめです。コーチングを希望される方は
こちらよりお問合せ下さい。