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こんにちはTOMOAKIです。
先日開催されたマッスルゲート盛岡大会にて
オンラインコーチングクライアント様が
メンズタンクトップ部門にて三位入賞されました！
本当におめでとうございます！

今回はクライアント様からいただいた
感想など紹介させていただきます。

コーチングを受けた経緯

人生一度も引き締まった体になったことがなく、
2年前にジムトレを始めて少しずつダイエットをしていました。

大会を目指したいと考え始め、YouTubeで拝見していた
毛利さんのFLEXER COACHINGに申し込みたいと思い、
お願いしました。

感想

毎日の食事へのフィードバックの中でも、
食材選定に対するアドバイスは大変参考になりました。

また、私からの質問には、ホームページ掲載の資料をもとに
わかりやすく説明していただくことができました。

ポージングについても写真に書き込みをして、
わかりやすくアドバイスをしていただけたので
安心してやり取りをすることができました。

最終調整も大会当日朝までしっかりと
フィードバックをしてくださり、とても嬉しかったです。

総評

今回大会まで４ヶ月超というところから
コーチングスタートでした。

正直かなり短い期間と減量幅で相当ハードだったと思いますが
本人の努力で見事目標に掲げた仕上がり体重を達成されました。

段階的にカロリーを削ったり、マクロバランスを調整したり、
時にはカロリーを引き上げたりと
色々変化を与えながら本人の高い忍耐力と自己管理能力で
見事136日で15kgの減量を達成されました。

メンズフィジークとメンズタンクトップに出場され
メンズタンクトップでは見事三位入賞を果たされました！
本当におめでとうございます！！

オンラインコーチング申し込み

オンラインコーチングは毎月数名限定で募集しております。
最近は年間契約の方からの申し込みが増えてきました。

１年かけて増量、減量と作り上げる方が
より良いコンディションになる確率がぐっと上がる感じがありますので
おすすめです。コーチングを希望される方は
こちらよりお問合せ下さい。