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こんにちはTOMOAKIです。
先日開催された
鹿児島県メンズフィジークオープン大会の
40歳以上172cm以下級にて
オンラインコーチングのクライアント様が４位入賞されました！
本当におめでとうございます！

今回はクライアント様からいただいた
コーチングの感想など紹介させていただきます。
今後コーチングを検討されている方の
参考になれば幸いです！

申し込んだ経緯

体を変えたいと思って始めた筋トレでしたが、
ジムの店長が出場した大会を観戦し感動して
自分も挑戦したくなりました。

75kgまで、見様見真似で増量し減量まで進めたのですが、
途中体重も減らなくなりYouTubeで見かけた
フレクサーコーチングを神頼みで申し込みました。

コーチングの感想

コーチングを受けてからは、順調に体重も落ちていき
体脂肪量も除脂肪まであと3kgまで減量できました。

途中、考えがブレたりしたのですが、
コーチを信じて最後まで絞りきることが出来ました。

結果、蓋を開けてみれば今回出場した中で階級関係なしに
一番絞れていたと評価して頂けました。

来年は更に上位を目指してバルクアップするためにも、
またコーチングをお願いするつもりです。

コーチを信じれば必ず結果はついてくると思いますので、
これからも宜しくお願い致します。

総評

減量開始時から比較的絞れている状態からのスタートで
期間としては余裕がありました。食事も完璧に管理され、
コンテストまである程度余裕がある状態でコンテストリーンに
到達されました！

そのあたりで一度このまま減量を続けるか、
一旦カロリーをあげて減量を緩めるかという相談を受けましたが
まださらなる絞りに到達できるのでは！！ということで
さらなる除脂肪の道を選ばれました！

結果そこからさらなる絞りを目指して除脂肪を継続され
見事、歴代のクライアントさんの中でもトップレベルの絞りを
実現されました。本当に素晴らしいコンディションでした！！

来シーズンに向けてオフシーズンも栄養をしっかり管理しつつ
トレーニングに励んでいただきさらなる筋量アップを狙って
オフシーズンも引き続きサポートさせていただきます。
来年の活躍も楽しみな選手です！
今後ともどうぞよろしくお願いします！

オンラインコーチング申し込み

オンラインコーチングは毎月数名限定で募集しております。
最近は年間契約の方からの申し込みが増えてきました。

１年かけて増量、減量と作り上げる方が
より良いコンディションになる確率がぐっと上がる感じがありますので
おすすめです。コーチングを希望される方は
こちらよりお問合せ下さい。