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知識(情報)
心理社会的リスク要因と腰痛について
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は修正可能な心理社会的リスク要因への個別介入 […] -
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椎間板変性と腰痛の関連について
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回はMRI による椎間板変性の所見は、無症状の […] -
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慢性腰痛に対する運動と耳鍼療法
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は慢性腰痛に対する運動と耳鍼療法についての論 […] -
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腰椎の安定性とベルト・腹圧
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は腰椎の安定性は、腹部ベルトや腹腔内圧の上昇 […] -
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慢性非特異的腰痛の改善に対するライフスタイル介入の効果
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は慢性非特異的腰痛の改善に対するライフスタイ […] -
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急性非特異的腰痛治療のための運動療法
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は急性非特異的腰痛治療のための運動療法につい […] -
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腰痛に対する呼吸法の効果
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は臨床における腰痛に対する呼吸法の効果につい […] -
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伸展関連腰痛における方向特異的変化
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は伸展関連腰痛患者における体幹の筋相乗効果の […] -
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腰痛に対する水泳の効果
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は腰痛に対する水泳についての論文を引用してい […] -
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デッドリフトおよび体幹伸展時の胸腰筋膜の変形について
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は腰痛の有無にかかわらず、デッドリフトおよび […] -
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後鎖筋群トレーニングとの比較について
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。一般集団の慢性腰痛治療のためのポステリアチェーン […] -
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腰痛に対する屈曲・伸展運動
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は慢性軸性腰痛に対する腰椎屈曲運動と伸展運動 […]