フィジーク

絞りが甘い人を大きく３つに分類し、それぞれの傾向と対策をご紹介

胃腸症状など踏まえてカーボアップについて留意するべきこと

ボディビル、フィジーク大会最終調整でしないことを紹介

クライアントさんが静岡メンズフィジーク選手権マスターズにて見事入賞されました！

コーチを対象にしたオンライン調査の結果を踏まえて解説

優勝されたオンラインコーチングのクライアントさんのコメントを紹介

個人的におすすめのフィジークパンツを紹介

メンズフィジークのフロントポーズの修正したポイントなど紹介

こんにちはTOMOAKIです。先日沖縄で行われたこちらの大会にクライアントさんが出場されました。 ３ […]

オンラインコーチング受講中のクライアントさんのサイドポーズについて

クライアントさんのFWJのフィジーク大会に向けた減量成果

オンラインコーチング受講者のバックポーズの改善について