KONDO 
３月２２日～３月２７日までの１週間の営業の中で
簡単に統計をとってみましたので体験やパーソナルトレーニングを
受けてみたいと検討している方は是非ご参考にしてください。
パーソナルトレーナーの欠勤日
- ODA
木曜日と日曜日 - KAMEYAMA
水曜日と日曜日 - KONDO
火曜日と日曜日
３名全員出勤するのは月曜日と金曜日と土曜日
ということになりますが
１時間の枠に対して同時にパーソナルトレーニングを
行えるのは面積的に２件のみです。
つい先日maison de FLEXERアップデートということで
もう１スペースが同敷地内の離れに出来ましたから
今後は３枠同時が可能です。
基本的には１曜日２名が稼働ということになります。
１週間あたりのセッション数
赤裸々に暴露しますが
この３月の２２～２７日の６営業日での
合計セッション数は１００件ほどです。
この１週間のセッション件数は
１日平均１６～１７人の計算となります。
私KONDOの指針として
パーソナルトレーナー１人あたりの１日の指導件数は
７人前後が限度（あとはトレーナー各自の判断）と
考えていますのでほぼほぼクリアしている感じです。
年齢層
- メイン層は３５～４５歳
- 最高齢が７０歳
- 下は１８歳
目的
１番多いのがダイエット及び除脂肪
２番目に多いのが筋肥大及び筋量維持
３番目は運動不足解消
といった感じです。
トレーニング経験率
未経験者が８０％を超えてきます。
加えてトレーニング（運動）嫌いな方が多く占めます。
残りの２０％がコンテスト出場経験のあるトレーニーや
日頃からトレーニングに励んでいる方などです。
当ジムの他のパーソナルジムと大きく異なる点が
ここかなと個人的には思っています。
やはり選手やアスリート、経験者や上級者に対応できて
現にそういうお客さんが比較的多いというのが
パーソナルジムとしては珍しいのかなと思います。
初心者やダイエット向けのパーソナルジムが多いですし
実際パーソナルジムってそういうもんですからね。
選手や経験者はどんな人が来るか分かりませんから
指導側としてはきっとやりにくいって思うと思います。
個人的には面白いのでめっちゃウェルカムですけどね。
目標達成率
当ジムは「継続」にフォーカスしているため
短期的な「〇〇kg減量」などにあまり執着しておらず
記録もとっておりません。（お客さんに委ねている）
※コースとしては存在しているのでその場合はきっちり記録します
しかしながらパーソナルトレーニング時にプチカウンセリングを
開始時に毎度行うのでその際に聞いていると
ほぼほぼの確率で何かしら効果を感じている様です。
その何かしら・・とは（前述の期間１週間のお客さんの中で）
- ウェディングドレスのサイズが細くなった
- パンツがゆるゆるになった
- 体重が１８kg減った（パーソナルトレーニング歴１年）
- 体重が１７kg減った（パーソナルトレーニング歴８カ月）
- 体重が７kg減った（パーソナルトレーニング歴６カ月）
- 三角筋が肥大した
- デッドリフトのMAX挙上重量が130kgになった
- 肩のインピンジメントが改善し始めている
- ヘルニアの痛みがかなり緩和された
- 偏頭痛がなくなった
挙げるとキリがないですが、そういった感じです。
身体をしっかり動かすわけですし食事もある程度整います（整わされる）し
毎週問題があれば指摘されるわけですし
継続的に実施しているわけですから
こういった結果が出て当然っちゃ当然になります。
無論、お客さんの素晴らしい努力あってですけども。
２桁体重が落ちるとその数字だけ見れば
かなり大幅に落ちた気がしますけど
我々の指導を受けた期間で割れば
１月あたり１～２kgほどの減少幅ですからね！
素晴らしくドンピシャでな落ち方ですね。
当ジムは上級者向けではありません
正しくは
上級者も指導できるパーソナルジムです。
大は小を兼ねるということで
お客さんが成長するにつれて
天井知らずのクオリティで提供できる
そんな環境をイメージして頂けたら幸いです。