TOMOAKI こんにちはTOMOAKIです。
大会シーズンが本格化してきました。
今週末はマッスルゲート浜松大会、
クライアントさんも出場されます。
大会直前で、さらに良い評価を受けるために
できることは何かというと、、、
タンニングとポージングかなと思います。
体脂肪は残り1週間とかでは
そこまで大きな違いは出ませんが
色の黒さとポージングで
見た目を大きく改善することが
できると思います。
そこで今日はポージングコーチング受講中の
クライアントさんのフロントポーズの
改善を一部、紹介します。
フロントポーズビフォーアフター
左が指導前、右が3週間経過時です。
胸の広がり、アウトライン、
ミッドセクションの充実度、
手の形、様々なポイントが
よくなり、フィジークらしい
爽やかでかっこいいポージングへと
改善しました。
まとめ
クライアントさんには
細かいポイントを
しっかり毎回の練習で
意識して反復していただいています。
本人の頑張りのお陰でものすごく良いものへと
なりつつあります。
ポージングも技術面の役割が大きいです。
しっかり意識するポイント、
癖や課題など練習して
大会に備えましょう。
以上